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脑梗塞每年换季时要保养吗?

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无论是否换季,脑梗塞患者都需要“保养”。我这里所谓的保养,指的是按照医生要求,坚持长期服用他汀、阿司匹林。这两种药物是预防脑梗塞复发的安全并且有效的手段。与此同时,脑梗塞的患者还要积极控制血压、血糖和胆固醇,还要戒烟、适量增加运动、控制体重、不酗酒、生活规律、充足睡眠、避免情绪激动与精神紧张。做到了上述几个方面,可以使脑梗塞复发的风险降低90%,因此这些措施是最有效的保养。

有人担心这些药物有副作用、自行停药,也有人天天吃药嫌麻烦或者嫌贵,而吃吃停停,这都是错误的,这样会使自己的脑血管处于很大的风险之下,会大大增加脑梗塞复发的风险。

有些人说脑梗塞患者到了换季的时候要定期输液,这没有任何道理。只要病情稳定,脑梗塞患者根本不需要输液,输液不会给患者带来好处,甚至还会有坏处。所以在预防脑梗塞复发方面,不能迷信、更不能依赖输液。

脑梗塞发病的季节性在不同的研究中结论并不是太一致。

我国西南地区一个城市的研究结果发现9月脑梗死的发病率最高,这和邻国--韩国的研究结论相似。而邻国移动日本有项研究结果认为春天脑梗死发病率最高,其中腔隙性脑梗塞夏天发病率最高。而台湾的研究则发现在台湾脑梗塞发病率没有季节性,而是和大气压有关。


那么脑梗塞每年换季时要不要“保养”呢?李博士提醒大家,脑梗塞是个复发性疾病,有过第一次脑梗塞,一年内再发心脑血管病的几率大约是9.5%,三年大约是23%,5年大约是35%。因此,不要只是换季时“保养”,平时就要注意二级预防。

那么平时如何预防呢?

1.改善生活习惯,戒烟酒,多活动,健康饮食;

2.控制危险因素,管理好血压血糖血脂;

3.除以上控制血压血糖血脂药物外,还可以口服抗血小板或抗凝药物进行二级预防;

4.与医生建立长期合作关系,定期到医院复查。


换季时候要不要格外注意呢?

大家可能来自于这样的担心:天气冷时血压较高,心脏病发病率较高,会影响脑血管病的发生。的确,所有研究结果都发现脑出血是冬季发病率高。而且冬天空气差、活动少,也不利于心脑血管的控制。因此,李博士提醒大家,换季时候,注意保暖,避免骤冷骤热,经常监测血压,留意心脑血管病症状。做到这些,一定有助于大家预防脑梗塞的再发。

至于有的人认为,需要在换季时候到医院输液,这个是没有必要的。至于原因,大家可以看看我以前的问答: 有些人到了一定年龄,会去医院通血管,要这个必要吗?

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