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宫寒是由什么原因造成的呢?

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宫寒是女人最常见的病症,宫寒一般会伴随着痛经,严重的会引起不孕。

那么宫寒形成的原因是什么呢?一般有先天和后天两种,先天是指天生禀赋不足,就是说本来身体素质就很差,从小营养不良,这在中医叫做脾虚,脾为后天之本,主运化,也就是食物的营养吸收与代谢很差,这样会造成气血生化无源,也就是血虚,不能很好地滋养胞宫,也就是子宫。“虚则生寒”,寒气就会趁虚而入滞留在子宫,“寒主凝滞,主痛”,这样就会造成痛经。

另外一个后天因素是指自己在经期和分娩完以后没有保养好。

要知道女人在经期以及前后这个阶段,在生完孩子之后的身体气血是最虚弱的,风寒湿邪最容易入侵身体,如果在这个时候不注意避免接触冷水,下雨天光脚,吃生冷的东西,不生病怎么可能?

为什么说严重宫寒会造成不孕呢?想想农民为什么不在冬天耕种就明白了,天寒地冻,种子怎么发芽生长?即便是能生育,出生的孩子也一定是体弱多病,弱不禁风。

宫寒的女人都有一个共同的表现:

面色苍白,嘴唇颜色很淡,手脚冰凉,喜热畏寒,大热天都要比别人多穿几件衣服,腰酸腿沉,经常小腹坠胀等等。

治疗宫寒的办法中医有很多,寒病热治,中药多会采用属性温热的,健脾的,补血补气的,以及入脾经,肾经,心经的药材,比如当归,黄芪,党参,红花,菟丝子,干姜,桂圆等等。

食疗多用黄酒煲乌鸡,黄鳝,以及阿胶,糯米,小米,羊肉,山药,红枣,紫米这些。

艾灸穴位对宫寒效果非常好,艾草性温热,味芳香,善走窜,活血散瘀,祛风除湿,舒经通络,培补元气。

常用穴位有:三阴交,太溪,足三里,血海,气海,关元,中极,子宫(经外奇穴)肾俞,命门,八髎等等。

一、造成宫寒的原因有两种:一是内生之寒;二是外来寒邪。

二、内生之寒,身体阴阳是平衡的,子宫的阴阳也是平衡的,子宫虚弱阴盛而阳衰,导致出现宫寒的症状。

三、外来寒邪,(一)自口入,饮食过度寒凉,如冷饮,寒性食物或生冷食物等;(二)自肌肤入,夏季空调温度过低,冬季穿衣单薄;(三)产后或例假期,子宫抵抗力低再加保护不当寒邪乘虚而入。

四、无论内生或外来之寒,都会造成宫寒症,如小腹部喜暖怕冷,月经失调,痛经、量少、色暗、日期推后,盆腔积液,囊肿、肌瘤,以及不易孕、孕而易流产等。

五、根除方法:

(一)暖宫,黑糖、大枣十姜熬汤饮;中药包、大盐包或其它热疗方法,小腹部热敷;

(二)扶正祛邪,一是全身适宜的锻炼;二是自我拍打、揉按腹部;三是腹部推拿按摩。

六、不用怀疑,积极行动,坚持定能还你康健的子宫。

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